Consideraciones generales programas de ejercicios

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Los contenidos ofrecidos en este programa de ejercicios están relacionados con la salud, terapia y ejercicio físico. Estos contenidos se ofrecen con carácter informativo. Ni Francisco Tarantino ni los colaboradores asociados se hacen responsables de un uso inadecuado o incorrecto o de los daños o perjucios derivados de una mala utilización de dichos contenidos a nivel práctico por parte de los usuarios. Los contenidos referidos a consejos y ejercicios para la salud han sido puestos en práctica y han demostrado ser útiles en numerosas ocasiones. No obstante, no se aconseja la utilización y puesta en práctica de estos contenidos sin consejo de un profesional de la salud o sin los conocimientos suficientes para ello. Recuerden que es aconsejable determinar junto a los profesionales de la salud oportunos el estado de salud y forma física antes del comienzo de una actividad deportiva.

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